INITIATIONS DÉCOUVERTES

Le plus simple avec le Parkour c’est de venir l’essayer et le découvrir avec nous !

Vous avez la possibilité de réaliser une initiation reprenant les fondamentaux de cette discipline. Que vous soyez seuls, ou des groupes d’accueil de jeunes vous avez tous la possibilité de venir essayer le Parkour avec nous.

Cette initiation vous permettra d’en apprendre plus sur cette discipline, de susciter une nouvelle vocation ou juste de vous amuser avec nous !

TU SOUHAITES DECOUVRIR NOTRE ASSOCIATION ?

  • Initiation Gratuite - 2H

  • 12 Ans Minimum

GROUPE OU CENTRE DE LOISIRS ?

  • Groupe de 20 Maximum

  • A partir de 60€ TTC

LE DÉROULEMENT

Pour les deux cas, une initiation se déroule comme suit :

  • Discussions autour des notions du Parkour et de la sécurité autour de ce sport

  • Echauffement et renfoncement musculaire de type Parkour

  • Découverte des différents passements (saut de chat, saut de précision, roulade, passe muraille, etc.)

  • Jeux "sauce" Parkour

  • Etirements

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